¿Usted conoce esta fruta? controla la diabetes, reduce el colesterol, combate la hipertensión y más

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Recibe el nombre de carambola, aunque más popularmente se la conoce con el nombre de fruta estrella o star fruit, precisamente por su apariencia, la cual recuerda a una estrella.

Se trata de una fruta baja en calorías, contiene sólo 31 calorías por cada 100 g. Es muy rica en antioxidantes, vitamina C y B, luteína, ácido fólico, niacina, riboflavina y minerales como el calcio, manganeso, potasio, zinc y hierro.

BENEFICIOS DE SALUD DE CARAMBOLAS (CARAMBOLA):

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