Aprende a preparar la chia correctamente para adelgazar

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¿Bajar de peso con chia es posible?

Tal vez esta sea la pregunta más frecuente que te hayas planteado. Si estás buscando una dieta única pues con la chia encontrarás muchas alternativas para prepararlas. Gracias a las propiedades citadas anteriormente permite perder peso fácilmente y sin pasar hambre, pero tienes que saber la manera correcta de ingerirla ya que de no ser así podría causarte problemas de consideración (Contraindicaciones de la chia).

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